ファスタナでダイエットはできない?効果と口コミを調べてわかったこと!

ファスタナでダイエットはできない?効果と口コミを調べてわかったこと!

ダイエットマニアとまでは言えないものの、新しいダイエット法を見つけるとついつい知りたくなっちゃう性分の私です。
そんな私が今1番気になっているダイエット法が【ファスタナ】を使ったプロテインダイエット!

プロテインって聞くと、アスリートの人が飲む「ムキムキになるためのヤツでしょ?」って思ってたのですが
【ファスタナ】は女性のための【ダイエット用プロテイン】なんだとか。

気になったので【ファスタナ】の公式サイトを見に行ってみたら・・・驚愕。
なんと、モニターの人が2ヶ月で-18kgも痩せていたんです!

え、プロテインダイエットってそんなに痩せるの!?

私が今までやってきたダイエット法より、はるかに効果が高そうな【ファスタナ】のプロテインダイエット。
でも効果が高すぎてちょっと怪しくない?

というわけで【ファスタナ】のプロテインダイエットについて
そのダイエット効果の理由や口コミを徹底的に調べました!

ファスタナで痩せた人の口コミ

ファスタナの公式サイトを見ると「ファスタナで痩せた!」という口コミがとにかく多く載ってます。
でも正直公式サイトの情報を鵜呑みにするほど、私もバカじゃありません。(笑)

ファスタナの公式サイトに載ってる口コミ以外で、同じように痩せたという口コミは存在するのでしょうか?

【ファスタナ 痩せた】で調べたところ・・・思わず「ふぁ?!」って声が出てしまうくらい見つかりました。(笑)
思いの外たくさん見つかってしまって、全部載せるとキリないので一部だけ抜粋します!

リバウンドしませんでした!
ファスタナで初めてリバウンドしませんでした!何度もダイエットしてはすぐにリバウンドして、いまいち意味が無かったんです。しかしファスタナで痩せた結果、飲むのをやめても体重を簡単に維持することが出来ているのです。やっぱり無理に食事を抜いたり、ハードな運動をするよりも、置き換えダイエットしながら、ジョギングぐらいでじっくり痩せた方が良いんでしょうね。気が付いたら自然に食べる量も減って、運動するのが好きになりました。
ミックスベリー味で飲みやすい♪
ファスタナはミックスベリー味で凄く飲みやすいです!プロテインスムージーを何種類か飲みましたが、どれも美味しくなくて毎日飲むのが苦痛でした。しかしファスタナは味自体が美味しいですし、後味もスッキリなので、逆に毎食飲みたくなるほどなんです。やっぱりダイエットで1番大切なのは、毎日続けられるかですよね。ファスタナならば毎日美味しいスムージー飲むだけなので、毎日簡単に続けることが出来ます!
初めてダイエットに成功
初めてダイエットに成功しました..痩せて綺麗になりたくて色々なダイエット方を試してきましたが、どれも効果が無くて諦めかけていました。そんな時にいつも読んでいたダイエットブログでファスタナが紹介されていました。ファスタナがダイエットのサポートをしてくれるということで興味があり、早速注文しました。味が美味しくて本当に痩せることが出来るのかな?と思い、毎朝歩くことを日課にしました。すると2周間目ぐらいから面白いほど体重が落ちてきたのです。毎朝体重を測るのが楽しみになるほどです。正直初めは半信半疑だったので、簡単に痩せられるようになりビックリしています。
履けなくなったスカートが履けるように!
ここ1年ぐらいで10キロほど太り、お気に入りのスカートが履けなくなりました。もう一度履きたいと思うようになりダイエットを決意。ダイエット自体したことがなく、楽して痩せられないのかな?と思い調べていたところファスタナを見つけました。早速飲み始めてみたのですが、予想していたよりもダイエットが簡単に出来ました。一応食事制限や運動をしていたのですが、そこまでガッツリはしていなかったので、ファスタナのダイエット効果が高かったんでしょうね。2ヶ月半ほどで1年前の体重に戻って、お気に入りのスカートが履けるように!
憧れのクビレが(*´ω`*)
ファスタナのおかげでずっと憧れていたクビレが出来ました(*´ω`*)モデルさんやアイドルさんを見ていて、いつか私もクビレを作ってみたいなと思っていて、クビレのために頑張ってみようとファスタナを飲み始めました。ファスタナを飲みながら、空いている時間にジムに通った結果、クビレが少しずつ出てきています(*´ω`*)まだまだ満足するほどクビレてはいないので、引き続きファスタナの力を借りながらジムに通い続けます!ちなみにファスタナの味が美味しすぎて、毎食飲みたいと思ってきました(笑)
Instagramで話題になっていて知りました
Instagramで話題になっていてファスタナの存在を知りました。有名な美容家さんがファスタナを紹介していたのです。コメントで評判を見ている内に欲しくなって、ファスタナを購入しました。何もせずに1食分をファスタナに置き換えて様子を見てみたところ、少しずつですが体重が減っていき、2週間で1.5キロほど減りました。普段の生活でも体重が減ることが分かったので、明日から食事制限と運動を加えてみようと思います。結果が出たらまた報告しにきます!

「公式サイトに騙されないぞ!」なんて意気込んでたのに、みんなバッチリ痩せてましたね。
公式サイトの口コミ、本当みたいです。

そうとわかれば、なぜ【そんなにダイエット効果があるのか?】が気になるところです。

なので、次はファスタナのダイエット効果について調べました!

ファスタナのダイエット効果はコチラ!

口コミを調べた結果、ファスタナのダイエット効果がますます気になりました。

【ファスタナを飲むと、なぜ痩せられるのか?】
その理由について、調べてわかったことを書きます!

摂取カロリーを下げる効果

ファスタナは1杯のカロリーがたったの【25kcal】です。

成人女性の1日の平均摂取カロリーは1800~2200kcal前後と言われていますが、
1日3食しっかり食べると、カロリーオーバーになります。

外食や間食が多くければもっと増えてしまうかも・・・

ファスタナで置き換える前の摂取カロリー
ですが、普段の食事のうち1食だけファスタナに置き換えるだけで【約1000kcal】もカロリーを削減できるんです!

ファスタナで置き換えたときの摂取カロリー
食事制限だけで1000kcalをカットしようと思うと、栄養バランスが崩れて体を壊してしまったり
ストレスが溜まって余計に食べたい衝動に駆られる可能性があります。

ですがファスタナであれば無理なくカロリーを削減できるので、ストレスなく続けやすいのですね。

飲むだけで満足感を得られる効果

ファスタナには【大豆タンパク】【チアシード】【ブドウ糖】と満足感を刺激する成分が入っています。
ファスタナに含まれる満腹感を得られる成分
チアシードは水分を含むと膨れ上がる性質を持っています。
満足感を得られるだけじゃなく、栄養価も高いので【スーパーフード】としても有名ですよね!

満腹感にはブドウ糖は濃度も大きく関わってくるようで
血液中のブドウ糖が高まると満腹中枢が刺激され、脳が「お腹いっぱい」と体に司令を出すんだそう。

ですのでファスタナを飲むだけで満腹感を得られるのですね。

この3つの成分が含まれていることによって
少量であっても満足感が高く、空腹知らずの体で過ごせるのです。

栄養たっぷりでリバウンド防止効果

ファスタナには【ビタミン・ミネラル】がたっぷり入っています。
ファスタナに含まれるビタミンやミネラル
ダイエットは【ただ食べなければ良い】というわけではありません。

もちろん食事を摂らなければ体重は減ると思いますが、それはあくまで一時的なもので
栄養が不足すると体に不調が出たり、かえって痩せにくくなってしまうんです。

ファスタナにはビタミンが11種類、ミネラル3種類と不足しがちな栄養素が含まれています。
ですので痩せやすくなると共に、痩せた後のリバウンド防止にもなるということです!

プロテインダイエットって痩せるの?

ファスタナで得られるダイエット効果は理解できましたが、肝心なことを思い出しました。
それは、ファスタナは【プロテインダイエット】だと言うことです。

そもそもプロテインダイエットって本当に痩せられるのでしょうか?
一応痩せられた人の口コミは沢山見つかりましたが…それってプロテインダイエットの効果?
置き換えたから摂取カロリーが減って痩せたのでは?

プロテインダイエットについての知識がなかったので、詳しく調べました!

筋肉がつくことで消費力アップ

プロテインダイエットについて調べて最初に知ったのですが、プロテインって【タンパク質】のことなんですね。

筋肉がつくメリット
タンパク質は筋肉の元になります。
そしてカロリーを消費するには、筋肉をつけることが必要なんです。

間違ったダイエット法などで、筋肉量も落ちてしまうと消費力が落ちてしまうので
思ったような効果が出なかったり、逆にだらしのない体になってしまいます。

なので筋肉量を落とさないためにプロテインを飲んで、カロリー消費力をアップもしくは維持が必要なんです。

適度に筋肉をつけることにより、引き締まった健康的な体型を作りやすくなるので
タンパク質がダイエットに必要不可欠だと言うことがわかりました。

更にタンパク質は筋肉だけじゃなく、内蔵・髪・血液・骨など人間の身体を作るすべての原材料だったんです!
ってことは綺麗な髪や爪を手に入れるには必須成分…。
ダイエット関係なくファスタナ飲んだ方が良いかも(笑)
タンパク質
無理なダイエットをすると【タンパク質不足】になってしまい、体を壊してしまったり不健康そうに見えたりするそうです。

ダイエットに効果的なことはもちろんですが、健康的な体を維持するためにもプロテインは必要ですね。

タンパク質が不足すると太りやすくなる

タンパク質が不足すると【太る原因】になります。
タンパク質が足りないと太る
体に筋肉がつかないとお肉がたるみますよね。
さらに筋肉がないとカロリーも消費されないので、消費されなかった余分なものが体に溜まってしまいます。

こうした積み重ねの結果、【太る体】になってしまいます。

運動をすれば筋肉が付くと思いがちですが、筋肉を作るためのタンパク質が不足していると効果はありません。
むしろ筋肉が分解されて逆効果になることすらあるそうです。

【筋肉】をつけるため、維持するために、プロテインを飲むことが大切なんです。

今までダイエットをしても【思ったような効果を得られなかった】方は、
タンパク質不足の可能性がありますね。

プロテインダイエットを調べて、ダイエットにおいてプロテインがどれだけ大事かと言うことが身にしみました。
痩せる体を作るためには【タンパク質】がカギだったのですね!

ファスタナと他のプロテインとの違い

さて、プロテインの重要性がわかったところで、私はこう思いました。
「タンパク質を摂取できるなら、ファスタナじゃなくても良いんじゃない?」

プロテインであれば色々な会社が販売していますし、別の商品でも同じですよね。

なので私はファスタナと別のプロテインとの違いについて調べました。

美容成分もたくさん配合されている

まずファスタナには【美容成分が豊富】に含まれています。
ファスタナには美容成分が含まれている
ダイエットをすると、食事制限によって栄養不足になりがちです。
さらに女性の場合は生活リズムが変化することによって、ホルモンバランスが崩れる可能性もあります。

体に十分に栄養が回らないと肌の潤いがなくなってカサカサしたりと、美容面において気になることが増えてしまうんです。
ダイエットに成功しても、肌がボロボロ・・・なんて嫌ですよね。

ですがファスタナの場合はそんな心配は無用!
なんとプロテインの成分の他にも下記の【36種もの美容成分】が入っているんです。
ファスタナに含まれる美容成分

ただ痩せるだけではなく、【キレイに痩せる】ことを目的としているのはファスタナだけです☆

安全性にもこだわっている

ファスタナは【安全性】にもこだわっています。
ファスタナの安全性
プロテインダイエットの多くは、具体的にどこの工場で製造しているか公表していません。
せいぜいメーカーがわかるだけです。

ですがファスタナは【GMP取得工場で製造している】と公表しています。
GMPとは原材料の仕入れから商品の梱包まで、一連の流れ【全てが安全】と認められている【基準】です。

食の安全を担保にするための厳しいルールに則って生産しているため、
衛生面はもちろん、商品の質に関しても高いレベルだとわかりますね!

とにかく説得力が高い

ファスタナと他のプロテインを比較した表を見ると一目瞭然なのですが
ファスタナと他社のプロテインを比較した
カロリーや安全性、コスパにおいてもファスタナは非常に魅力的だとわかります。

そして何より【専門家が監修している】点が、どの製品よりも説得力の高さを感じました。

ファスタナはダイエット認定講師・栄養管理士・準ミスモデルと【3分野の専門家】が監修して作られてるんです。
体を作るプロフェッショナルが関わっているとすれば、効果が高い理由も頷けます。

ファスタナの魅力は【ダイエット×美容】にあるので、
他のプロテインよりもファスタナを選んだほうが安心感がありますね。

ファスタナで痩せなかった人の口コミ

ファスタナで痩せた口コミを最初に紹介しましたが、中には痩せなかったという口コミもありました。
悪い口コミから気づくこともあると思うので、こちらも載せていきますね。

2週間ほど飲み続けています
2週間ほど毎日ファスタナを飲んでいますが、少しずつ体重が落ちています。体重が落ちてきているのは嬉しいのですが、ハッキリ言って期待はずれでもあります。2週間で1キロほど痩せているのですが、もっと体重が落ちると思っていました。これからペースが上がるのかもしれませんが、現時点では消化不良に近いです。私は2ヶ月で9キロの減量を目標にしたので、これからガンガン体重が落ちていくことに期待しています。
友人と一緒に飲み始めたのに..
大学の友人に面白いスムージーがあるとファスタナを教えてもらいました。一緒に飲むことになり、二人で痩せて彼氏を作る目標を立てました。友人とは大学で毎日会うのですが、10日ほどで友人が痩せていることに気が付きました。私は体重に変化がありませんでした。友人に聞いたところ、1キロぐらい痩せたと言われました。すでに効果に個人差が出てモチベーションが下がりましたが、諦めずに飲み続けました。しかし私はあまり痩せられず、友人だけがダイエットに成功したんです。効果に個人差があるのは分かりますが、ここまで違うとショックが大きいです。
飲むだけじゃ痩せられないんですね,,
ファスタナを飲むだけで痩せられると思っていたのですが痩せられないんですね..飲み始めて2週間ほど経ちますが、体重がほとんど変わっていません..やっぱり1食分をファスタナのみに置き換えるべきなんでしょうか?3食普通に食べて、おやつ感覚でファスタナを飲んでいました。やっぱりこの甘えが駄目なんでしょうね。明日からは心を入れ替えて、夜ご飯をファスタナに置き換えたいと思います。ダイエット効果を実感出来たらまた書き込みたいと思います!

効果には個人差がある、というのは承知の上ですが・・・
ファスタナで痩せられなかったという人は【飲み方が間違っている】【継続していない】などの問題があるようにも感じました。

ファスタナは魔法の薬ではないので、やはり正しい飲み方で続けることが大切だと思います。

ファスタナの効果的な飲み方

先程の口コミのように「ファスタナで痩せられなかった!」とならないように、ファスタナの正しい飲み方を書きます。
と言っても、ファスタナの飲み方自体はとっても簡単です。

以下の写真の通り、スプーン山盛り2杯を水orお湯に溶かして混ぜるだけ☆
ファスタナの飲み方
ファスタナは食事と置き換えるダイエットなので、慣れるまではちょっとキツイかもしれません。

初日から1食分を置き換えようとするでのはなく、徐々に食事量を減らして慣らしていくのがオススメです。
ファスタナは即効性があるものではないので、とにかく継続することが大切です!

飲むタイミングについては、運動後がより効果的です。
運動の後は筋肉にエネルギーが使われ、体がエネルギーを欲しがっている状態にあるので
摂取した栄養が脂肪になりにくく、筋肉の成長を促しやすくなるそう☆

ちなみに筋肉が成長しても体重は増えないので安心を♪
女性はもともとホルモンの関係で筋肉が大きく成長しにくいんです。

筋肉の密度は高くなりますが太くはなりにくいので大丈夫ですよ☆

筋肉の密度が上がれば代謝も上がり、体の中で【痩せやすいサイクル】が作られます。
早く痩せたい方は、無理のない範囲で運動量を増やせば痩せるスピードも早くなりますよ!

ファスタナでダイエットを始めた私のレビュー

さて、せっかく新しくプロテインダイエットを知ったので、私もファスタナを購入して試しました(*^^*)☆
プロテインは随分前に親が飲んでいたものを一口だけ飲んだ経験があるのですが、すっごい不味かった記憶があるんですよね。(笑)
どんなに継続したくても、味が口に合わなければ無理かも・・・って思ってたのですが

ファスタナはミックスベリー味で、飲みやすい!!

めっちゃ美味しい~ってわけではないですが、これなら続けられます。
私は最初から食事を置き換えず、お昼ご飯の量を少しだけ減らしてファスタナを飲むところから始めました☆

大体3,4日かけて徐々に減らしていき、5日目くらいには完全に1食分置き換えて!
1週間はかかると思っていたのですが、意外にすぐ慣れますね。

ちなみに飲み始め時点の体重は68キロです。
ファスタナを飲む前の体重
どれくらい減らせるかワクワクしますね!

ファスタナを飲みはじめて1ヶ月

ファスタナを飲み始めて1ヶ月が経ちます☆
みなさん私のこと覚えてましたか?(笑)

さてさて1ヶ月間1食分をファスタナに置き換えてダイエットしたわけですが、体重の方はなんと…
ファスタナを飲んで減り始めた体重
65キロ!
…あ、あれ(笑)

激痩せってほどではない…。
でも摂取カロリーは落ちているはずですし、何か足りないのかも…。

…運動かな?ちょっと軽い運動も取り入れつつ、引き続き飲んでみようと思います。

ファスタナを飲みはじめて3ヶ月

更新遅くなりました!丁度3ヶ月経ってキリが良いので報告しますね!

とりあえず私の体重を見てください!
ファスタナを飲んで痩せたときの体重
そうです!あれから7キロも減ったんです!58キロですよ?!
まさか運動を取り入れただけでこんなに減るとは…。

プロテインダイエットの凄さを思い知りましたよ(笑)

ファスタナの価格について

さて長くなりましたがファスタナの価格についてまとめて終わろうと思います。
私はファスタナを出来るだけ安く手に入れたかったので、通販で購入することにしました。

通販であれば割引価格で販売されていることが多いですからね。
実店舗だと行って取り扱われていなければ交通費が無駄になりますし。

ですのでファスタナは通販で購入するのがオススメです。

ファスタナの購入は公式サイトから

ファスタナを販売している通販サイトを調べると、公式サイトでしか取り扱われていませんでした。
ですのでファスタナは公式サイトから購入しましょう。

「公式サイトなんてどうせ定価でしょ」と思う人もいるかもしれませんが、安心してください。
ちゃんと割引価格で販売されていますよ☆

公式としても発送などにかかるコストが無いので割引が可能なのでしょうね。

ファスタナは自動お届けコースがお得

ファスタナの定期コースの価格
ファスタナには【自動お届けコース】、いわゆる定期コースが用意されています。
販売価格は【4,980円】です。

定価が7,800円ですので、毎月2,820円もお得ですね。
ちなみに継続回数の縛りはありませんので、1回目から解約ができます。

ですので実質無条件で割引を受けられるんです!

3袋セットだともっとお得

ファスタナの3袋定期コースの価格
【3袋セット定期コース】も用意されていて、さらに安く手に入れることができます。
販売価格は【9,980円】です。

2ヶ月ごとに3袋届けられるセットですので、1ヶ月分は3,327円ですね。

コース名 販売価格 1ヶ月あたり 配送頻度
単品購入 7,800円(+送料640円) 7,800円
自動お届けコース(1袋) 4,980円(送料無料) 4,980円 1ヶ月ごと
2ヶ月ごと3袋セットお届けコース 9,980円(送料無料) 3,326.7円 2ヶ月ごと

継続回数の縛りが無いことを考えると、3袋セット定期コースで始めてもリスクはありませんね。
むしろ効果に個人差があることや体型維持のことを考えると、3袋定期コースが一番無難な気がします。

20日全額返金保証付き

ファスタナの全額返金保証
ファスタナの定期コースには20日間の返金保証が付いています。
1回目から解約できて返金保証まで付いているなんて…まさに至れり尽くせりですね☆

体型で悩んでいる人は、ファスタナで気軽にプロテインダイエットを始めましょう☆

ファスタナ販売会社情報

ファスタナを販売している会社に関する情報は下記のとおりです。

会社名 株式会社ミスミ製薬
販売責任者 上原つかさ
住所 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名2-11-25新栄ビル4F
連絡先 otoiawase@fastana.jp
商品名 ファスタナ
価格 4,980円(定期コース)
ファスタナ
4,980円
ファスタナ
8.8
効果 8.8/10
配合成分 9.0/10
口コミ・評価 8.6/10
飲みやすさ 9.0/10
価格 8.4/10